今に不満があるならば、世を呪うより自分を変えるのが手っ取り早い。

会社、学校、人間関係、今の状況に不平不満。

いやそれ、世を呪ってる時間もったいないよ。

今の状況、取り巻く世界を変えるには、自分を変えることが一番効果性高いからね。

自分が変われば世界も変わる、今日はそんなお話。

世界は自分の合わせ鏡

世界は自分の価値観を反映してるもんだから、それが変われば世界が変わるってこと。

凄くシンプルにして真理。

価値観から解釈、ものの見方が変われば今、この瞬間から180度景色が変わる。

人生変わる瞬間ってこんなカンジ。

これは人からの影響とか、なんか出来事、イベントでの経験とかから生じたりするけど、自分で主体的に変える事もできるよ。

人生は自由で思ったより思い通り。

180度ガラって変わった景色を定着、なじませてって体質にしてくんだ。

無意識、息吸って吐いてるのと同じくらい自然なものに。

それが一時的、一夜の夢物語じゃなく現実的、本質的な変化。

周りからの影響で疲れてまた感覚が元に戻って不平不満。

そんな時は、景色が変わった瞬間の感情、考え方、ものの見方を思いだそう。

またあのときの感覚が蘇り、取り戻す。

あ、そうそう、だからその時のことを言語化していつでも見られるようにしとくと良い。

見たこと、聴いたこと、感じたこと、思ったこと…

これを確認出来るようにしておくと、パラダイムシフトの瞬間が再現できる。

これ私やってます。iPhoneのEvernoteにこれまでのあれこれがズラッと。

戻っては思いだし…この繰り返しはしばらく続くだろう。

そうしていくウチにその感覚が定着、以前のネガティブな負荷をものともしなくなる。

これはもう筋トレだよね。

価値観の筋トレ。

これをコツコツ続けていくことが理想の人生を描いていくことになる。

世界を自分の思うままに塗りつぶしていこう！

…話が大きくなったけど(^_^;)

これは、このブログを見てすぐに変え始めることができるんだ。気持ち次第。

最初は小さなことから、ハードルの低いことから変えていこう。

ちょっとしたことね。

ホント筋トレと一緒、小さな負荷から徐々にアップしてくように。

繰り返すけど、世界を変えるには自分のものの見方、価値観を変えること。

人生は主体的に変えてくことができる。実は思い通りなんだ。

だけどこれまで生きてきて身についた常識、他者評価に応える習慣が縛りになる。

これを少しずつ変えていくための、コツコツ日々の筋トレ（続けてると劇的に変わる瞬間がある）。

今日の気付きで半歩進んだ、あとの半歩はあなたの意思。

今この瞬間に新たな一歩を踏み出すかも。

このブログがそんなささいなきっかけになれば幸いです。